与其坐在家里看奥运,不如去这些机构和奥运冠军一起动起来!(附运动绘本推荐)
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小鲜肉、表情包、洪荒之力…汗水泪水之外,里约奥运给大人们带来了一个个欢乐的段子。而萌娃们则站在电视前模仿着奥运健儿的帅气动作,心里一定还幻想着自己登上领奖台的得意场面,嘴巴里不断冒出五花八门有关体育的古怪问题。
小爱一向提倡体验式教育,与其费尽口舌的解释不如带娃走进体育场地,亲自去感受体育带来的欢乐,亲自去体验输赢的滋味。
于是,热心的爱粉妈妈们又贡献了一大波适合启蒙的体育机构、运动主题绘本,在此也感谢@小样妈妈的细心整理。这个夏天,全家一起动起来!
小小运动馆
从小培养运动的精神和感觉,比技术学习更重要。小小运动馆是来自美国的运动启蒙机构,代言人是体操王子李小鹏家的宝贝奥莉。
小小运动馆主要面向4个月到12岁的儿童,是世界顶尖的体验式学习(跟小爱理念很合耶)与运动能力发展机构。小爱在14年还组织过一次小小运动馆的体验活动。
体操课是这里的特色,每节课有一个主题故事,以游戏的形式展开,老师都是专业体操运动员,更像孩子的大朋友。@毛豆妈说孩子来这里变得更自信,更开朗了:
一节课一个小时,室内有高低杠、平衡木、吊环、单双杠、垫上运动(前后滚翻、倒立)。每节课以一个故事为基础,比如,刚开始会跟着老师搞卫生、擦器械;还会关上灯,找一筐球,老师扮演睡着了的恐龙,球是恐龙蛋,孩子们跑过去偷蛋;小猴子采蜂蜜,平衡木上踢几下腿,左脚踢一下摘个桃子、右脚踢一下摘个梨,一个前滚翻拿点蜂蜜…课程内容几乎不重复,这一点非常难得!
我家孩子三岁开始上课,刚去的时候不愿意脱袜子、每节课都要大人陪。半年过去了,现在的他变得非常开朗活泼,已经可以自己去上课啦!有时候也会在课上做示范,自信满满的样子是上了小小运动馆才有的。
适合年龄:4个月-12岁
费用:75节课14080元,购买课时越多越优惠
网址:http://www.thelittlegym.com.cn/
地址:天通苑、万柳、翠微、安贞、常营、西红门荟聚(进入网站,可查电话)
什刹海趣动儿童健身
大名鼎鼎的什刹海体校,不光培养专业运动员,也有孩子们喜欢的运动课。教练也不是过去凶巴巴的样子,更像是孩子们的大哥哥、大姐姐,但都是体校的专业老师。
“什刹海趣动儿童健身”面向3-6岁孩子,通过热身、跑跳等各种好玩的体育活动锻炼孩子的协调、平衡能力以及团队协作的意识。每个月最后一周是亲子课,全家人一起运动,氛围很欢乐。
因为在体校内,所以场地又大又专业,把杆、镜子、武术毯很齐全,还有为国争光的标语,特别有专业的体育氛围,场地这方便一般的早教机构真比不了。
@阿鲲妈妈:
教练很年轻,会带动气氛,哄小孩子有一套,很受欢迎。整体训练时间比较紧凑,一项接一项,能让孩子集中注意力。这里还有小小武术班,小朋友们操练起来也很萌的。
适合年龄:3-6岁
费用:暑期有8折的优惠,一年的费用5600元左右,每周一节。暑假之后会上调。
电话:010-83225606(什刹海体校)、010-56610225(青年路店)
微信公众号:什刹海趣动儿童健身
地址:
西城区什刹海体校武术馆
朝阳区青年路华纺新天地3号楼213
水立方游泳俱乐部
之前小爱介绍过学游泳的机构,比较之下,水立方最大的优势是场馆和价格:
国际专业场馆,水质好,有新风系统。水立方游泳俱乐部的泳池是25*50的标准国际泳池,采用臭氧杀毒,孩子在奥运明星出现过的赛道上学游泳,就是一种最大的激励!馆内还有新风系统,雾霾天也不影响训练啦!
价格的确更亲民。儿童团体课(一般不超过6人),一个阶段12课时共1062元,平均每课时才88.5元。如果一个泳姿没学会,可以再免费上四节课。完全没基础的启蒙班,8节课792元。这样的价格普通家庭基本能承受。
预约课程灵活方便。家长可以在微信上自选时段上课。上课需要办卡,有效期一年,还可以暂停或延期,延期后需一个月内用完。缺点是不能试听,教练不固定。
上完课还有好玩的。小爱安利过的水立方玩具体验馆、KOKOMA航海主题乐园都是娃的最爱!
@子言妈:
水质干净,洗澡分男童女童。大部分教练挺有经验,通过在池底捡圈等游戏教孩子憋气,就不那么怕。子言以前很怕水,但今年上三次课就进步很快。不过也有极个别厉害的教练。个人感觉大课好,孩子相互模仿,老师盯得不那么紧,压力小。一对一的班,年龄小的孩子反而不实用。
适合年龄:4岁以上
费用:少儿团体课1062元/12节课,另有一对二、一对一课程
电话:010-84378899
微信公众号:myswimmingclub
王海滨国际击剑俱乐部
当年帅气的花剑奥运冠军王海滨,迷倒过不少姑娘,如今都当妈了,当年的情怀驱动着妈妈把娃送到王海滨开的俱乐部学击剑。
虽然是个玩笑,但中国人灵活、反应快,确实适合学击剑,小朋友4岁半就可以练了。初期要先学习击剑的基本礼仪和姿势,孩子们动起来优雅又帅气,不但锻炼身体,还能从小培养高雅贵族气质。
王海滨俱乐部的教练全部来自专业击剑队,王海滨的弟子头号剑客雷声、还有匈牙利的著名选手也是这儿的教练,专业阵容足够强大。每年还会在这里举行全北京市的击剑比赛,为孩子们搭建了很好的竞技平台。
俱乐部也有成人班和健身房,环境轻松舒适,不像赛场更有俱乐部的氛围。
适合年龄:4岁半以上
费用:儿童18500元/年不限次(含全套装备)
电话:010-84990075(总部)010-57957609(亦庄店)
地址:
朝阳区小营北路21号院2号楼(近北苑路)
亦庄城乡世纪广场3层
吴静钰跆拳道俱乐部
又一个世界冠军开办的俱乐部。吴静钰是两届奥运金牌、三届世锦赛奖牌、六届世界杯奖牌得主,目前正努力在里约奥运会实现“三连冠”。吴静钰跆拳道俱乐部的创办者是他的丈夫,江苏省跆拳道协会秘书副长侯琨,前些天还在里约担任奥运圣火手。
俱乐部的硬件环境是北京乃至全国最好的,有奥运会级别的主训练场地,还专门开辟了奥林匹克文化展区,以及舒适的家长休息区和多功能家长健身区。
孩子来这里不止是学习跆拳道,同时也接受奥运文化的熏陶,而且非常注重打造家庭的体育氛围。还有机会亲见偶像耶!
小朋友每周一次课,每次两课时,教练是固定的。爸爸妈妈也有成人课,即使不上课也可以到健身区活动一下筋骨,时间不会白白浪费掉。
适合年龄:5岁以上
费用:零基础班30课时4999元(含服装和一次考级费用),长期学习的可以办理半年卡或年卡。
电话:010-51726666
地址:中关村南大街2号数码大厦B座西门B1层
乔波滑雪馆
乔波冰雪世界是可提供四季滑雪的运动场,在烈日炎炎的盛夏,场内积雪仍将超过半米厚,环境温度则始终维持在零下三度左右。滑雪馆拥有近4万平米的超大面积,有单板、双板、戏雪等多个项目动,还有儿童戏雪乐园。能提供宾馆住宿,举办冬夏令营,说是一个综合休闲娱乐中心更恰当。
儿童滑雪没有专门的培训班,每次可以提前预约一对一的教练,180元/小时,教练都是取得过中国滑雪协会、以及国外教学资质的专业教练。
电话:010-69411999
地址:顺义区顺安路6号
电视看时间长了对小朋友的眼睛有伤害,再来看看热心妈咪们推荐的运动主题绘本吧,科普书、图鉴、立志故事,样样都有:
《体育全知道》
全面了解体育项目的儿童图鉴
这本书一共介绍了23个体育项目,包括体育器材、场地、规则,都用孩子们最乐于接受的图画方式展示出来了。笔法简单,色彩鲜艳,又透着点幽默。
别说孩子,@蓉蓉妈妈都很爱看:
这 57 27495 57 15792 0 0 2323 0 0:00:11 0:00:06 0:00:05 3649书主要是介绍相关体育项目的,小朋友和大朋友一起看看 ,对我这种体育盲,还有扫盲作用!
《揭秘运动会》
低幼版的奥运立体科普书
乐乐趣产品的“揭秘系列”翻翻书是很多家庭的大爱,“揭秘系列”除了交通工具还有《揭秘运动会》,要不是@宸宸妈推荐,小爱也不知道还有这一本。
运动会里有哪些有趣的项目?板球拍的历史是怎样的?英式橄榄球和美式橄榄球有什么区别?泳池里都会进行哪些水上运动比赛呢?小朋友翻出一层又一层,无穷无尽的有趣知识就藏在翻页里。
《小小体育明星》
孩子自主探索的无字书
@桐桐妈:
书里面有各种体育项目,可以认知、大发现等等。是一本无字书,但是孩子会指着这个问是什么,指着那个说是什么。有时候自己就可以讲里面的一个情节,看图说话。
《输不起的莎莉》
教孩子如何面对输赢
莎莉是个火爆的急性子,什么事都喜欢争第一!排队要第一,冲出教室要第一,吃饭也要第一名。从人送外号“输不起的莎莉”,到后来意识到“玩得开心就是赢”,莎莉怎样有了如此的转变呢?和孩子一起读一读吧。
《鞋子里的盐:迈克尔·乔丹》
写给小朋友的立志故事
乔丹从小就热爱篮球,可是他不够高,球老是被抄截。他很沮丧,妈妈却有个神奇妙方!“每天晚上在你的鞋子里撒一些盐,然后祷告。很快的,你就会长高了!”
有了这个妙方,乔丹坚持了两个月,不停地练习。然而他的身高却毫无变化,但爸爸却说:“长得高或许球可以打得比较好,但是练习、决心和全力以赴,才能让你成为真正的赢家!”
还有大家都熟悉的《小兔汤姆系列》、《粉红小猪》里都有运动场景的故事,也许已经摆在你家的书架很久了,不如趁着奥运的话题拿来读读,不是相当应景吗?
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